Corsa: ipopronazione, quali le soluzioni?
I consigli per chi prona poco: dalla scelta della calzatura alla necessità (o meno) di un plantare, all’individuazione dello specialista a cui rivolgersi.
Corsa: sei un supinatore? Ecco cosa devi sapere
Cosa succede a un ipopronatore e soprattutto quali sono gli infortuni a cui è più esposto? Conoscersi è il primo passo per continuare a correre (bene e a lungo).
Nike Zoom Vaporfly Elite: con le ali ai piedi?
La maratona corsa in autodromo a Monza porta con sé non solo una prestazione eccezionale, ma spinge a un’analisi delle scarpe da corsa utilizzate.
Breaking2 e la maratona più veloce della storia: emozione a metà (?)
Pensieri e riflessioni sul tentativo di correre la maratona sotto le due ore, sul nuovo primato (2:00:25) e su un’impresa che non convince fino in fondo.
Sei un pronatore? I consigli sulla scelta della scarpa
Seconda parte dell’articolo “dedicato” agli iperpronatori: siete sicuri di avere tutte le informazioni per scegliere la calzatura giusta?
La scarpa antipronatoria: perché e a chi è utile?
Iniziamo a parlare delle calzature per il runner pronatore partendo dalla… pronazione: che cosa è, quando diventa un problema e come può essere risolta.
